چگونه از دمنوش های گیاهی استفاده کنیم؟ 0

چگونه از دمنوش های گیاهی استفاده کنیم؟

اگر شما هم به نوشیدن دمنوش های گیاهی عادت دارید بهتر است نکاتی را از طرز استفاده صحیح از این نوشیدنی های خوش عطر و طعم گیاهی بدانید تا هم سلامتی تان به خطر نیافتد و هم با طعم بهتری دمنوش خود را نوش جان کنید.استفاده بی رویه از گیاهان که خواص دارویی نیز دارند می تواند بسیار خطر ناک باشد. این مقاله را بخوانید تا با نکاتی قبل از دم کردن و اصول طلایی دم کردن دمنوش ها آشنا شوید.

چه میوه هایی قند بالایی دارند؟ 0

چه میوه هایی قند بالایی دارند؟

اگر شما از دسته افرادی می باشید که فکر می کنند همه ی میوه ها برای همه ی افراد مفید هستند در اشتباه هستید. درست است که تمام میوه ها داری ویتامین و خاصیت هستند اما همه ی میوه ها برای تمام افراد مفید نیستند. افرادی که بیماری خاصی دارند مخصوصا افراد دیابتی ممنوعیت هایی برای مصرف میوه ی خود دارند. با خواندن این مقاله میوه هایی با قند بالا و کم و با قند متوسط را خواهید شناخت و همچنین افراد دارای دیابت می توانند اطلاعت بیشتری از تغذیه خود با میوه کسب نمایند.

بیماران روماتیسمی چه بخورند و چه نخورند؟ 0

بیماران روماتیسمی چه بخورند و چه نخورند؟

اگر شما هم این علائم را دارید بهتر است به پزشک مراجعه کنید زیرا احتکال داشتن رماتیسم با وجود این علائم بالا می باشد.داشتن خشکی صبحگاهی در مفاصل که بیش از یک ساعت طول بکشد،تورم مفصلی در حداقل سه مفصل از بدن،تورم در یکی یا چند تا از مفاصل دست (مفاصل انگشت یا مچ دست)،تست آزمایشگاهی “فاکتور روماتوئیدی” RF مثبت،کاهش دانسیته استخوان در استخوان های دست و خوردگی سطوح مفصلی در مفاصل دست در رادیوگرافی بیمار.در این مقاله باید و نباید های تغذیه بیماران روماتیسمی را مطالعه کنید.

آموزش نگارش یک مقاله علمی 0

آموزش نگارش یک مقاله علمی

اگر قصد دارید یک مقاله ی علمی بنویسید باید با شیوه مقاله نویسی آشنا باشید.برای نوشتن یک مقاله درست علمی نکات نگارشی و تایپی را اگر ندانید مقاله صحیح و خوبی نمی توانید بنویسید.ما برای شما شیوه درست نگارش یک مقاله علمی را به طور مختصر و واضح شرح داده ایم.این پست را بخوانید تا بتوانید یک مقاله خوب بنویسید.

چگونه یک کارآفرین موفق باشیم( هوش کارآفرینی) 0

چگونه یک کارآفرین موفق باشیم( هوش کارآفرینی)

اگر به فکر کارآفرینی هستید باید بدانید این کار نیاز به تلاش و آگاهی دارد. زمانی که بتوانید اطلاعات و آگاهی خود را در زمینه کار و کارآفرینی بالا ببرید موفق خواهید بود.داشتن هوش کارآفرینی از ضروریات در کار شما می باشد و بدون علم کارآفرینی هرگز نمی توان یک کارآفرین موفق بود.اگر شما هم می خواهید در این زمینه موفق شوید این مقاله را بخوانید.

چگونه بر ترس و اضطراب سخنرانی غلبه کنیم؟ 0

چگونه بر ترس و اضطراب سخنرانی غلبه کنیم؟

اکثر افراد در زمان سخنرانی دچار استرس شدیدی می شوند و حتی چند روز قبل از سخنرانی و یا کنفرانس خود نمی توانند به خوبی بخوابند و یا غذا بخورند و نگران هستند. هر چند این امر تا حدی طبیعی به نظر می آید اما نگرانی و اضطراب بیش از حد حتما سخنرانی شما را خراب و شما را ضعیف خواهد کرد. در این مقاله ما سعی کردیم نکاتی را گرداوری کنیم که بر غلبه بر مشکلات قبل و در زمان سخنرانی به شما کمک کند و اعتماد به نفس کافی را در زمان کنفرانس خود را داشته باشید و از پس غول سخنرانی بربیایید.

عادات درست و نادرست در زمان درس خواندن 0

عادات درست و نادرست در زمان درس خواندن

هر کسی مدل خاص خودش را برای مطالعه و درس خواندن دارد.اما بعضی خصلت ها، هم میان دانش آموزان و هم دانشجویان یکسان است. اگر شما هم قصد دارید از مطالعه خود نتیجه خوبی بگیرید بهتر است با برخی عادات غلط و رعایت برخی موارد، مطالعه درستی داشته باشید تا بتوانید نتیجه خوبی از امتحانات خود دریافت کنید. زیادی درس خواندن نمی تواند خیلی به شما کمک کند اما صحیح و درست مطالعه کردن حتما باعث پیشرفت بیشتر شما خواهد شد.

چگونه زبان انگلیسی بخوانیم و یاد بگیریم؟ 0

چگونه زبان انگلیسی بخوانیم و یاد بگیریم؟

آیا شما هم از دسته افرادی هستید که مدتهاست می خواهید زبان انگلیسی را بیاموزید و هنوز موفق نشده اید؟ یا فکر می کنید نیاز به کلاس دارید اما هزینه بالای این کلاس ها آزار دهنده ست! برای آموزش زبان انگلیسی روش های ساده ایی وجود دارد که خودتان بتوانید از عهده این کار برآیید و ما در این مقاله این روش ها را ذکر کرده ایم.این روش ها را امتحان کنید تا بتوانید به نتیجه برسید و از خواندن و آموزش زبان انگلیسی لذت ببرید.

تاثیر صبحانه بر روی تحصیل دانش آموزان 0

تاثیر صبحانه بر روی تحصیل دانش آموزان

خوردن صبحانه امری ضروری برای همه ی افراد می باشد چرا که باعث عملکرد بهتر مغز خواهد شد.اما بسیاری از افراد به ویژه دانش آموزان اهمیتی به خوردن صبحانه نمی دهند.اگراین مقاله را بخوانید خواهید دانست با خوردن صبحانه تا چه اندازه می توانید توانایی خود را برای درس خواندن بالا ببرید و چه تاثیری خوردن صبحانه بر روی مغز شما خواهد داشت.

چرا بعضی بچه ها از مدسه رفتن متنفر هستند؟ 0

چرا بعضی بچه ها از مدسه رفتن متنفر هستند؟

آیا شما هم این مشکل را دارید که فرزندتان از مدرسه رفتن بیزار هستند و هر بار بهانه ای براری نرفتن می آورند؟ و یا اگر خودتان دانش آموز هستید و این حس را دارید، حتما به شما هم سخت می گذرد! اما اگر مشکل تنفر از مدرسه، ریشه ای حل نشود ممکن است این مشکلات در آینده هم تکرار شود. خواندن این مقاله شاید بتواند به شما کمک کند تا این مشکل را رفع کنید.

تکنیک های افزایش اعتماد به نفس در دانش آموزان 0

تکنیک های افزایش اعتماد به نفس در دانش آموزان

بی شک نداشتن اعتماد به نفس در دانش آموزان می تواند آسیب جدی به تحصیل آنها وارد کند. اما دانش آموزانی که اعتماد به نفس کافی برای بودن در کلاس را ندارند می توانند این مقاله را بخوانند و از تمرینه ای آن استفاده کنند. همچنین معلم های گرامی با خواندن این مقاله می توانند راه کارهای مفیدی برای افزایش اعتماد به نفس دانش آموزان خود پیدا کنند.